もうすぐ秋
職場に行くリハビリ、失敗もありながら、
少しずつ進んでいます。
でも、やっぱり疲れます。
とにかく今の私には体力が足りないようです・・・。
なんでもないこと、
以前だったら普通にしていたことでもとっても疲れるのです。
そして、それは眠気となってあらわれます。
立っていてもふらふら〜っと、しちゃうんです、困った・・・。
とにかく今できることは、職場へ行くのに慣れることと、
体力作りかなぁと思うわけで、
スイミングももちろん続けています。
それから、ヨガコースにも通い始めました。
ストレッチみたいなものから、結構ハードなコースまで様々ありますが、
ヨガと名のつくコースに手当たり次第行ってみようかと。
楽しいんです♪
こういう、自分のための時間、大事にしたいと思います。
あ、食事もきちんととれるようになってきました。
一歩ずつ、前へ進んでいきたいな・・・。
近々、久しぶりにパンを焼こうかなって思います。
食欲の秋と運動の秋にするぞ^^*
少しずつ進んでいます。
でも、やっぱり疲れます。
とにかく今の私には体力が足りないようです・・・。
なんでもないこと、
以前だったら普通にしていたことでもとっても疲れるのです。
そして、それは眠気となってあらわれます。
立っていてもふらふら〜っと、しちゃうんです、困った・・・。
とにかく今できることは、職場へ行くのに慣れることと、
体力作りかなぁと思うわけで、
スイミングももちろん続けています。
それから、ヨガコースにも通い始めました。
ストレッチみたいなものから、結構ハードなコースまで様々ありますが、
ヨガと名のつくコースに手当たり次第行ってみようかと。
楽しいんです♪
こういう、自分のための時間、大事にしたいと思います。
あ、食事もきちんととれるようになってきました。
一歩ずつ、前へ進んでいきたいな・・・。
近々、久しぶりにパンを焼こうかなって思います。
食欲の秋と運動の秋にするぞ^^*
by p-_-chan2
| 2008-09-03 23:29
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